Современный мир наполнен самыми разными стрессовыми ситуациями, которые просто не могут не сказаться на каждом человеке в отдельности. Те, у кого психика оказывается не совсем крепкой и устойчивой, часто попадают в депрессию или другие сложные психологические ситуации. Порой в таких случаях имеется всего лишь один выход – это квалифицированная психологическая помощь которую можно получить на сайте http://psychology-prof.ru/.

Главный критерий хорошего психолога – доброжелательное отношение к клиенту. Консультант должен уметь выслушать каждого своего пациента. Любой психолог должен быть изначально ориентирован на ценности своего подопечного (это позволит клиенту быть наиболее откровенным), отсутствие каких-либо советов (психолог не может давать никаких гарантий, поэтому лучше всего избежать давать ценные советы), анонимность (многие клиенты ценят этот пункт превыше остальных).

Психологическую помощь можете оказать и Вы сами. Если кто-то из Ваших близких перенес травматический или стрессовый опыт, то Ваша поддержка может иметь решающее значение в преодолении Вашим близким человеком этого психологического барьера. Вам необходимо проявлять терпение, проявите понимание. Предложите любую помощь, порой бывает достаточно просто поговорить или выслушать человека, и ему становится уже намного легче. Ни в коем случае нельзя довить на человека, это может лишь серьезно усугубить имеемую ситуацию. Помогите любимому человеку найти какое-то занятие, которое поможет ему отвлечься, забыть о проблемах.

Особое внимание стоит уделять детским психологическим травмам. Детская психика не так устойчива, ребенок может почувствовать себя виноватым в чем-то произошедшем, что через определенный промежуток времени может выразиться в еще больших проблемах. Поэтому всегда общайтесь со своими детьми, узнавайте, о чем они думают.